El gesto entra entre dos pulsos de la referencia
Mantener una entrada corporal a mitad del intervalo entre pulsos, sin cambiar la velocidad de la referencia común.
En 30 segundos
La referencia marca los números. Tu gesto entra en cada «y», justo entre dos números, y vuelve a esperar en el siguiente pulso.
- Curso
- 5.º y 6.º de Primaria
- Participantes
- 8–30
- Duración
- 16 min
- Preparación y recogida
- 7 min
- Intensidad habitual
- Suave
- Material
- Tira de ocho casillas: 1, y, 2, y, 3, y, 4, y, Marcador de recorrido regular, Tarjetas de gesto y espera
Objetivo
Sostener acciones entre pulsos en vez de sobre ellos
Tiempo previsto: 16 minutos de actividad, más 5 de preparación y 2 de recogida (23 en total). El desarrollo se dirige a 5.º y 6.º de primaria; las variantes de ciclo indican cuándo cambia el objetivo inicial.
Montaje y organización
Cada persona dispone de espacio propio y elige un gesto cómodo. El docente recorre la tira 1-y-2-y-3-y-4-y con intervalos iguales, por ejemplo un segundo entre casillas; los números son el pulso, separado por dos segundos. La referencia puede ser enteramente visual. Una persona guía muestra los números y otra representa entradas en las mitades, sin desplazamiento ni contacto. El último «y» queda entre 4 y el 1 del bloque siguiente; primero se ensayan bloques separados con esa continuación indicada.
Caso listo para usar
En la primera versión el gesto aparece en 1, 2, 3 y 4. En la segunda aparece solo en los cuatro «y». Hay cuatro entradas en ambas, con idéntica frecuencia, pero diferente posición respecto a la referencia. La segunda no consiste en acentuar el pulso 3 ni en realizar un gesto cada dos pulsos. Si el gesto se alarga y ocupa también el número siguiente, se distingue duración del gesto y momento de entrada: el objetivo inicial exige una entrada breve y una espera reconocible.
Desarrollo
- 3 min · Establecer la referencia. Recorre números y mitades sin acciones añadidas. Comprueba que las ocho casillas duran lo mismo y que números y mitades tienen funciones diferentes.
- 5 min · Comparar dos entradas. Realiza un bloque en números y otro en mitades. Mantén igual velocidad y cuenta las cuatro entradas para descartar que simplemente se haya duplicado el ritmo.
- 5 min · Sostener la relación. Una pareja señala pulsos y otra entra en mitades, con la guía común disponible. Intercambia funciones después de una pausa; registra en qué casilla comenzó cada gesto.
- 3 min · Recuperar una pérdida. Ante una entrada en número, detén el bloque, localiza la mitad y reinicia. Explica qué referencia permite volver sin acelerar ni aumentar el volumen.
Si la propuesta se atasca
Si todos copian los números, vuelve a dos intervalos y señala físicamente las casillas intermedias. Si se hace un gesto en cada casilla, conserva tarjetas de espera en los números. No se corrige con música más rápida ni con golpes fuertes.
Qué observar
Comprueba si mantiene entradas entre pulsos mientras la referencia sigue regular. La evidencia es desfase de media unidad, distinto de cambiar acento, comenzar un canon más tarde o superponer frecuencias diferentes.
Referencias de preparación
Variantes por ciclo
- 1.er ciclo
- Alterna señal y gesto en cuatro casillas con guía lenta; todavía no exige sostener un contratiempo.
- 2.º ciclo
- Mantiene cuatro entradas entre pulsos con una tira subdividida visible.
- 3.er ciclo
- Retira la marca intermedia durante un bloque y conserva entradas a mitad de intervalo sin acelerar el pulso.
Ficha de observación
Grupo y fecha: ____________________________________________________
Lo que funcionó: __________________________________________________
Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________
Encaje curricular
Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.
Competencias específicas
- CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.
Saberes básicos
- CResolución de problemas en situaciones motrices
Qué se observa en esta actividad
Comprueba si mantiene entradas entre pulsos mientras la referencia sigue regular. La evidencia es desfase de media unidad, distinto de cambiar acento, comenzar un canon más tarde o superponer frecuencias diferentes.
Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.
Concreción de Canarias
Estas competencias y bloques se relacionan con la actividad de forma orientativa. Para programar o evaluar, consulta los criterios del ciclo en el anexo oficial.
Competencias relacionadas: CE2.
- IIIResolución de problemas en situaciones motrices
Ciclos que abarca esta ficha
- tercer ciclo · 5.º y 6.º de Primaria
Fuente: Decreto 211/2022, anexo de Educación Física. Los criterios de evaluación se concretan por ciclo en los bloques competenciales del anexo.
Qué se observa en esta actividad
Comprueba si mantiene entradas entre pulsos mientras la referencia sigue regular. La evidencia es desfase de media unidad, distinto de cambiar acento, comenzar un canon más tarde o superponer frecuencias diferentes.
Para que nadie se quede fuera
Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.
- Alcance o desplazamiento limitado
- Elige una apertura pequeña de mano, elevación de tarjeta o movimiento disponible desde apoyo estable; no requiere salto ni palmada.
- Seguimiento visual
- El docente recorre todas las casillas a ritmo lento y resalta los números como pulsos. Si se recibe una señal táctil acordada, distingue esa modalidad de seguimiento visual.
- Memoria de la secuencia
- Mantén la tira y empieza por dos pulsos con sus mitades. Cambia funciones después de parar, no durante una secuencia incierta.
- Acceso a la señal de parada
- Acuerda una tarjeta de parada visible dentro de la zona de trabajo y comprueba su comprensión antes del primer intento; no dependas solo de un silbato.
- Fatiga o necesidad de pausa
- Alterna un intento con observación sentada; la persona decide cuándo retomar. Recoge el material únicamente cuando haya terminado el movimiento.
Si te ha servido, mira estos
El acento cambia la frase
Marcar diferente pulso fuerte en una secuencia constante.
- Gimnasio
- Aula
- Mantener al grupo
Cinco jueces y tres notas que cuentan
Aplicar una regla escolar de arbitraje que elimina una sola nota alta y una sola baja al puntuar una secuencia motriz.
- Gimnasio
- Patio
- Mantener al grupo

