Educación Física

Alinear una abertura antes de pasar el cordón

Pasar un cordón grueso corto por un aro grande con estabilización y recuperación controladas.

En 30 segundos

Ensaya con el apoyo y el rango que te resulten cómodos. Explora abertura y extremo y modela una pasada con aro fijo. Elige altura de mesa y apoyos que permitan ver o reconocer la trayectoria sin inclinarse demasiado.

Curso
3.º a 4.º de Primaria
Participantes
8–30
Duración
18 min
Preparación y recogida
7 min
Intensidad habitual
Suave
Material
Aros grandes de plástico por persona, Cordón corto grueso sin lazo, Soporte para fijar un aro

Objetivo

Coordinar alineación y aproximación de un extremo a una abertura.

Tiempo previsto: 18 minutos de actividad, más 5 de preparación y 2 de recogida (25 en total). Referencia para ciclo 2. Elige antes de empezar la variante, el rango cómodo y los apoyos disponibles; no se evalúa velocidad máxima ni se retiran ayudas habituales.

Montaje y ejemplo de ejecución

Cada persona pasa un extremo de cordón grueso por un aro grande y lo recupera por el otro lado. La coordinación requiere orientar aro y extremo, aproximarlos sin perseguir una abertura que se mueve y empujar un tramo suficiente para tomarlo. Cordón de unos treinta centímetros, sin agujas, nudos ni lazos cerrados. Ejemplo: estabilizar aro en soporte o mano, alinear extremo con centro, pasar lentamente y recoger. Se hacen cuatro pasadas alternando sentido si resulta cómodo; después se retira el cordón para repetir. La finalidad es coordinación de aproximación y alineación, no fabricar una pulsera.

Desarrollo

  1. 3 min · Reconocer y ensayar. Explora abertura y extremo y modela una pasada con aro fijo. Elige altura de mesa y apoyos que permitan ver o reconocer la trayectoria sin inclinarse demasiado.
  2. 5 min · Practicar con control. Realiza cuatro pasadas con pausas entre ellas. Mantén aro estable y corrige alineación antes de empujar; no aumenta fuerza cuando el extremo tropieza con el borde.
  3. 6 min · Ajustar una condición. Si hay control, sostiene el aro con la otra mano y compara demanda de estabilización. Vuelve al soporte cuando la abertura se mueve demasiado; no es obligatorio retirar apoyos.
  4. 4 min · Mostrar y registrar. Muestra dos pasadas con la configuración elegida y señala dónde corrigió orientación. Guarda cordón estirado en bandeja, sin enrollarlo en dedos ni cuerpo.

Si la actividad se atasca

Si el cordón se dobla, usa extremo más firme preparado sin punta dura o abertura mayor. Si el aro se escapa, fija soporte antes de pedir más precisión.

Qué observar y cuidar

Solo material grande, cordones cortos y sin lazos; no se acercan a cuello ni se atan a nadie. No se usan agujas o cuentas pequeñas ni se exige velocidad.

Evidencia para continuar

Registra una ejecución inicial y otra posterior: qué contacto, orientación o secuencia pudo ajustar, con qué material y qué apoyo. Acepta señalar, mostrar o explicar por su vía habitual. No compares resultados obtenidos con objetivos diferentes. Cuando la adaptación cambia la habilidad, utiliza el objetivo alternativo declarado y conserva práctica motriz activa; no sustituyas la tarea por observar o arbitrar. Ajusta la siguiente oportunidad a esa evidencia, sin atribuir capacidad general a un único intento.

Variantes por ciclo

1.er ciclo
Aro fijado y cordón grueso con paso asistido por orientación.
2.º ciclo
Pasar y recuperar conservando alineación.
3.er ciclo
Estabilizar aro manualmente si es cómodo y comparar con soporte sin eliminar ayudas necesarias.

Ficha de observación

Grupo y fecha: ____________________________________________________

Lo que funcionó: __________________________________________________

Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________

Encaje curricular

Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.

Competencias específicas

  • CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.

Saberes básicos

  • CResolución de problemas en situaciones motrices

Qué se observa en esta actividad

Alinea extremo y abertura y coordina aproximación, paso y recuperación manteniendo control de ambas referencias.

Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.

Para que nadie se quede fuera

Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.

Una mano
Aro fijo y cordón accesible para completar paso y recuperación con mano disponible.
Agarre
Extremo con pestaña grande de agarre y aro de abertura amplia.
Visión
Exploración táctil del centro y contraste entre aro y cordón; permite localización previa.
Secuencia
Tres imágenes alinear–pasar–recuperar y un modelo disponible.
Fatiga
Dos pasadas por serie con descanso y altura cómoda de apoyo.

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