El salto cambia la orientación al caer

Tiempo previsto: 14 minutos de actividad, más 4 de preparación y 2 de recogida (20 en total). El desarrollo se dirige a 3.º a 6.º de primaria; las variantes de ciclo indican cuándo cambia el objetivo inicial.

Montaje y organización

El adulto comprueba un suelo regular, con agarre suficiente y sin colchonetas blandas que dificulten la llegada. Cada persona dispone de espacio libre y practica sin objetos en las manos. Dos referencias planas indican direcciones separadas por un cuarto de vuelta, pero ese ángulo es una progresión, no una obligación. No se salta desde alturas ni se añaden vueltas completas.

Caso listo para usar

Se parte mirando una referencia. Un impulso pequeño permite cambiar ligeramente la orientación durante el breve salto; ambos pies vuelven al suelo con una separación cómoda y rodillas flexibles. Después se permanece quieto para reconocer la nueva dirección. En la progresión, la referencia lateral permite aproximarse a 90 grados. Si el giro ocurre únicamente tras apoyar, se reconoce como giro sobre el suelo y se distingue del objetivo aéreo.

Desarrollo

1. 3 min · Preparar direcciones. Señala salida y destino y realiza primero el giro mediante pasos. Comprueba que el ángulo elegido es cómodo y que no exige retorcer las rodillas con los pies fijos.
2. 5 min · Un salto pequeño. Ensaya un giro menor que un cuarto de vuelta. La prioridad es una llegada controlada, no alcanzar exactamente la marca. Alterna un intento con una pausa y observación desde fuera de la zona.
3. 4 min · Ajustar orientación. Si la llegada resulta estable, aumenta ligeramente el ángulo hasta la referencia lateral. Conserva una altura mínima. La pareja distingue giro durante el salto de pasos posteriores para colocarse frente a la marca.
4. 2 min · Reconocer lo realizado. Explica orientación inicial y final, y en qué momento cambió. Se acepta mantener un ángulo pequeño si permite controlar mejor la llegada.

Si la propuesta se atasca

Si se pierde estabilidad, reduce el ángulo o vuelve a pasos sobre el suelo. Si los pies quedan fijos mientras gira el tronco, no fuerces una torsión: reinicia con una preparación más sencilla. Dolor, mareo o inseguridad son motivos para detener ese ensayo y elegir la alternativa apoyada.

Qué observar

Observa si el cambio de orientación ocurre durante el salto y si la llegada permite parar con control. Saltar hacia una marca lateral manteniendo el frente original demuestra otra acción, aunque el destino espacial coincida.