Educación Física

La pelota vuelve tras el bote

Ensayo de giro hacia atrás para distinguir el retorno tras un bote del rebote contra un obstáculo.

En 30 segundos

Haz girar la pelota hacia ti, suéltala suavemente hacia delante y observa qué hace después de botar. Espera a que se pare para recogerla.

Curso
3.º a 6.º de Primaria
Participantes
8–30
Duración
14 min
Preparación y recogida
7 min
Intensidad habitual
Suave
Material
Una pelota blanda con bote por pareja, probada antes sobre ese suelo, Cinta plana para delimitar carriles y una marca visible en la pelota

Objetivo

Producir retroceso mediante rotación deliberada

Tiempo previsto: 14 minutos de actividad, más 5 de preparación y 2 de recogida (21 en total). El desarrollo se dirige a 3.º a 6.º de primaria; las variantes de ciclo indican cuándo cambia el objetivo inicial.

Montaje y organización

Delimita carriles de unos tres metros con separación lateral suficiente para extender los brazos. Una persona lanza y otra observa desde un lateral, fuera de la trayectoria. Nadie espera en el extremo de recepción. Antes de la sesión, prueba una pelota blanda de goma o espuma compacta que bote y un suelo seco: no cualquier pelota de espuma conserva giro ni retorna. Si no se consigue un regreso con impulso pequeño, cambia la combinación de pelota y superficie antes de proponer el reto.

Caso listo para usar

La marca permite ver el giro: la parte superior de la pelota se mueve hacia quien lanza mientras el centro avanza. Primero muestra un bote suave sin giro deliberado y después uno con giro hacia atrás. Solo cuenta como retorno que la pelota cambie su avance después del contacto con el suelo, sin tocar pared, pie ni otro objeto. Un bote vertical no es un regreso.

Desarrollo

  1. 3 min · Preparar el giro. Sujeta la pelota delante del cuerpo y ensaya una rotación hacia ti entre las manos. Demuestra de perfil, con la marca visible. Suelta desde poca altura, sin buscar todavía distancia; quien observa señala si vio rotación antes del contacto.
  2. 5 min · Separar avance y rotación. Realiza tandas de tres intentos con un pequeño avance, por debajo de la cintura. Entre intentos cambia solo cuánto giro imprimes, no la distancia de lanzamiento. La pareja nombra el resultado: sigue, casi se para o vuelve. Intercambia los papeles después de cada tanda.
  3. 4 min · Repetir una decisión. Elige el ajuste que produjo más retorno e intenta repetirlo dos veces. Si no vuelve, registra ese resultado y revisa el giro con la demostración; no aumentes la potencia para compensarlo. Las personas observadoras permanecen fuera del carril.
  4. 2 min · Cerrar. Señala dónde tocó el suelo y dónde empezó a regresar. Explica qué contacto externo descartaste. Acuerda los turnos de recogida posterior, con todos los carriles detenidos.

Si la propuesta se atasca

Si la pelota rueda sin botar, reduce el avance y revisa la altura de salida. Si sale hacia un lateral, vuelve a un lanzamiento cercano con ambas manos. Ante una pelota fuera del carril, se detiene la tanda: no se cruza otro espacio activo. El suelo y la elasticidad influyen; un intento fallido no demuestra que el giro esté mal ni justifica aumentar la fuerza.

Qué observar

Comprueba si diferencia giro antes del bote y desplazamiento después del bote. Registra la trayectoria observada y el ajuste que intentó, además del eventual retorno. No uses el resultado aislado como medida de habilidad general.

Referencias de preparación

Variantes por ciclo

1.er ciclo
Observa una demostración y distingue avance y regreso con flechas; ensaya soltar con giro cerca del suelo. El objetivo inicial es reconocer la trayectoria.
2.º ciclo
Prueba tres lanzamientos suaves cambiando solo el giro y describe el resultado después del primer bote.
3.er ciclo
Compara dos giros con un avance parecido y registra si la pelota avanza, se detiene o regresa; no atribuyas el resultado únicamente a la fuerza.

Ficha de observación

Grupo y fecha: ____________________________________________________

Lo que funcionó: __________________________________________________

Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________

Encaje curricular

Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.

Competencias específicas

  • CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.

Saberes básicos

  • CResolución de problemas en situaciones motrices

Qué se observa en esta actividad

Comprueba si diferencia giro antes del bote y desplazamiento después del bote. Registra la trayectoria observada y el ajuste que intentó, además del eventual retorno. No uses el resultado aislado como medida de habilidad general.

Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.

Para que nadie se quede fuera

Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.

Alcance o desplazamiento limitado
Lanza sentado desde una posición estable en el extremo del carril; una pareja recoge. Reduce la distancia sin exigir inclinar el tronco para perseguir la pelota.
Seguimiento visual
Usa una pelota grande contrastada y una marca ancha. Si el seguimiento se hace mediante descripción de otra persona, evalúa la decisión sobre el giro y no un seguimiento visual independiente.
Memoria de la secuencia
Mantén visibles tres dibujos: giro, suelta, espera. Trabaja primero la rotación en la mano sin lanzamiento.
Acceso a la señal de parada
Acuerda una tarjeta de parada visible dentro de la zona de trabajo y comprueba su comprensión antes del primer intento; no dependas solo de un silbato.
Fatiga o necesidad de pausa
Alterna un intento con observación sentada; la persona decide cuándo retomar. Recoge el material únicamente cuando haya terminado el movimiento.

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