Educación Física

La sombra transforma el gesto sin hacerlo más grande

Comparar el mismo gesto en dos posiciones de un montaje de luz estable y elegir una secuencia de siluetas legibles.

En 30 segundos

Ensaya con el apoyo y el rango que te resulten cómodos. Reconoce estación y marcas con luz ya fijada. Ensaya una mano abierta y cerrada en cada posición, observando qué cambia en su sombra sin variar todavía el gesto.

Curso
5.º a 6.º de Primaria
Participantes
8–30
Duración
18 min
Preparación y recogida
7 min
Intensidad habitual
Suave
Material
Una luz LED fría fija por cuarteto preparada por docente, Una pantalla blanca estable o pared por cuarteto, Marcas de dos posiciones para la mano

Objetivo

Ajustar posición y orientación para componer una proyección corporal en sombra.

Tiempo previsto: 18 minutos de actividad, más 5 de preparación y 2 de recogida (25 en total). Referencia para ciclo 3. Elige antes de empezar la variante, el rango cómodo y los apoyos disponibles; no se evalúa velocidad máxima ni se retiran ayudas habituales.

Montaje y ejemplo de ejecución

Cuartetos, cada uno en una estación preparada: luz fija apunta a pantalla, con iluminación ambiental suficiente para desplazarse. Una persona sitúa la mano entre luz y pantalla sin mirar a la fuente ni tocarla. Dos marcas permiten comparar el mismo gesto a distinta distancia de pantalla; el docente comprueba previamente que se proyecta una sombra reconocible. El objetivo expresivo es elegir posición para que una apertura y cierre de mano produzca la silueta deseada, manteniendo tamaño corporal cómodo. Rotan después de dos versiones de diez segundos; las demás personas ensayan el gesto en su espacio, sin mover lámpara ni cables.

Desarrollo

  1. 3 min · Reconocer y ensayar. Reconoce estación y marcas con luz ya fijada. Ensaya una mano abierta y cerrada en cada posición, observando qué cambia en su sombra sin variar todavía el gesto.
  2. 5 min · Practicar con control. Realiza dos versiones de la misma acción y elige una proyección legible. La pareja describe contorno y tamaño observado, sin afirmar una regla de tamaño antes de comprobar este montaje.
  3. 6 min · Ajustar una condición. Compone una frase de tres siluetas cómodas manteniendo posición elegida. Si se superponen dedos de forma confusa, cambia orientación lentamente en vez de forzar articulaciones.
  4. 4 min · Mostrar y registrar. Cada participante muestra una frase breve y explica qué posición u orientación mejoró el contorno. Conserva croquis de montaje para reproducirlo sin pedir mayor amplitud corporal.

Si la actividad se atasca

Si no aparece sombra clara, revisa montaje el docente; no se oscurecen peligrosamente pasos ni se acerca la luz al cuerpo. Si no hay equipo adecuado, se aplaza esta ficha y no se cuenta otro gesto como equivalente.

Qué observar y cuidar

Luz LED fría fija, cables fuera de paso y pantalla estable; nadie mira directamente a la fuente. No hay oscuridad total, llamas, lámparas calientes ni sombras usadas para asustar.

Evidencia para continuar

Registra una ejecución inicial y otra posterior: qué contacto, orientación o secuencia pudo ajustar, con qué material y qué apoyo. Acepta señalar, mostrar o explicar por su vía habitual. No compares resultados obtenidos con objetivos diferentes. Cuando la adaptación cambia la habilidad, utiliza el objetivo alternativo declarado y conserva práctica motriz activa; no sustituyas la tarea por observar o arbitrar. Ajusta la siguiente oportunidad a esa evidencia, sin atribuir capacidad general a un único intento.

Variantes por ciclo

1.er ciclo
Objetivo alternativo: reconocer correspondencia entre mano y sombra con una sola posición.
2.º ciclo
Comparar posiciones y componer tres siluetas cómodas.
3.er ciclo
Separar efecto de distancia y orientación cambiando una condición por vez.

Ficha de observación

Grupo y fecha: ____________________________________________________

Lo que funcionó: __________________________________________________

Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________

Encaje curricular

Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.

Competencias específicas

  • CE4Cultura motriz. Reconocer las manifestaciones de la cultura motriz, valorando las expresiones lúdicas, deportivas y artístico-expresivas como patrimonio cultural, para integrarlas en la vida cotidiana.

Saberes básicos

  • EManifestaciones de la cultura motriz

Qué se observa en esta actividad

Ajusta posición y orientación de un gesto para controlar su proyección expresiva en sombra dentro de un montaje estable.

Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.

Para que nadie se quede fuera

Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.

Visión
Pantalla próxima y contraste comprobado; si la proyección no es accesible, objetivo alternativo de componer contornos táctiles con figuras, declarado sin evaluar sombra visual.
Movilidad
Estación a altura de base habitual y mano o útil accesible dentro del haz sin desplazamiento obligatorio.
Expresión
Elige posición y secuencia por tarjetas o señalamiento.
Anticipación
Luz estable sin destellos y reconocimiento previo del espacio, con alternativa de observar montaje iluminado.
Fatiga
Muestras de pocos segundos y apoyo de brazo entre ellas.

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