La tela lanza y recupera la pelota
Dos participantes coordinan un impulso pequeño de tela, la recepción y un segundo lanzamiento sin usar las manos sobre la pelota.
En 30 segundos
Preparad juntos la tela, dad un impulso pequeño y acompañad la caída. Cuando la pelota esté centrada, repetid sin cogerla con las manos.
- Curso
- 3.º a 6.º de Primaria
- Participantes
- 8–30
- Duración
- 14 min
- Preparación y recogida
- 6 min
- Intensidad habitual
- Suave
- Material
- Una tela resistente de unos 80 × 80 cm por pareja, sin lazos, Una pelota grande y ligera de espuma por pareja, Marcas planas para separar las estaciones
Objetivo
Regular una impulsión elástica compartida
Tiempo previsto: 14 minutos de actividad, más 4 de preparación y 2 de recogida (20 en total). El desarrollo se dirige a 3.º a 6.º de primaria; las variantes de ciclo indican cuándo cambia el objetivo inicial.
Montaje y organización
Las parejas se sitúan frente a frente, con la tela por debajo de la cintura y espacio libre alrededor. Cada persona sujeta dos esquinas sin enrollarlas en dedos ni muñecas. Prueba que la pelota permanece en el centro con la tela algo combada. El docente ensaya un impulso mínimo: la pelota debe elevarse poco sobre la tela, siempre por debajo de los hombros. No hay nadie bajo la trayectoria ni espectadores pegados.
Caso listo para usar
Una pareja acuerda «preparadas» y eleva suavemente la tela coordinando las manos; un pequeño cambio de tensión hace despegar la pelota. Tras la salida, ambas acompañan la caída bajando ligeramente las manos para que la tela reciba sin despedirla. Solo cuando la pelota queda centrada preparan el segundo impulso. La secuencia buscada es lanzamiento–recepción–nuevo lanzamiento, no una catapulta potente.
Desarrollo
- 3 min · Acordar el movimiento. Sin pelota, ensaya subir juntas y acompañar hacia abajo. Añade la pelota y comprueba que no rueda hacia una esquina antes de empezar.
- 4 min · Un ciclo bajo. Realiza un único impulso y recibe. Observa si la pelota sale hacia un lado; ajusta primero la coordinación de las dos personas. Después de dos intentos intercambia quién da el aviso.
- 5 min · Enlazar. Recibe, centra mediante pequeños ajustes de la tela y prepara otro impulso. Si la pelota sale fuera, ambas bajan la tela y paran antes de recoger. La pareja vecina observa un ciclo desde su propia estación y señala si hubo una recepción controlada entre impulsos.
- 2 min · Cerrar. Explica qué hicisteis al recibir para poder lanzar de nuevo. Para la recogida posterior, recuerda guardar la pelota antes de plegar la tela.
Si la propuesta se atasca
Si la pelota sale de lado, revisa la diferencia de altura entre los agarres y vuelve a una elevación menor. Si rebota de forma incontrolada, deja más holgura al recibir. Nunca compenses con tirones fuertes ni con un agarre que impida soltar la tela. No se puntúa la altura.
Qué observar
Observa si ambas personas preparan el segundo impulso después de una recepción estable, sin atrapar la pelota con las manos. Anota el ajuste coordinado que permitió repetir el ciclo.
Variantes por ciclo
- 1.er ciclo
- Haz una elevación pequeña seguida de recepción y pausa; con ayuda adulta distingue tensar y acompañar la caída.
- 2.º ciclo
- Enlaza dos impulsos con una recepción intermedia sin tocar la pelota directamente.
- 3.er ciclo
- Ajusta la tensión después de observar una caída descentrada y enlaza tres ciclos bajos, sin aumentar la altura.
Ficha de observación
Grupo y fecha: ____________________________________________________
Lo que funcionó: __________________________________________________
Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________
Encaje curricular
Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.
Competencias específicas
- CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.
Saberes básicos
- CResolución de problemas en situaciones motrices
Qué se observa en esta actividad
Observa si ambas personas preparan el segundo impulso después de una recepción estable, sin atrapar la pelota con las manos. Anota el ajuste coordinado que permitió repetir el ciclo.
Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.
Concreción de Canarias
Estas competencias y bloques se relacionan con la actividad de forma orientativa. Para programar o evaluar, consulta los criterios del ciclo en el anexo oficial.
Competencias relacionadas: CE2.
- IIIResolución de problemas en situaciones motrices
Ciclos que abarca esta ficha
- segundo ciclo · 3.º y 4.º de Primaria
- tercer ciclo · 5.º y 6.º de Primaria
Fuente: Decreto 211/2022, anexo de Educación Física. Los criterios de evaluación se concretan por ciclo en los bloques competenciales del anexo.
Qué se observa en esta actividad
Observa si ambas personas preparan el segundo impulso después de una recepción estable, sin atrapar la pelota con las manos. Anota el ajuste coordinado que permitió repetir el ciclo.
Para que nadie se quede fuera
Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.
- Alcance o desplazamiento limitado
- Trabaja con una tela más pequeña entre dos posiciones sentadas estables y a la misma altura. Ajusta el alcance de agarre sin anudar la tela a muñecas o silla.
- Seguimiento visual
- Utiliza una pelota contrastada respecto a la tela y una zona de fondo despejado; acuerda un aviso verbal breve antes de cada impulso.
- Memoria de la secuencia
- Usa tres tarjetas: prepara, sube, acompaña. Detén la tela entre ciclos y elimina la pausa únicamente cuando ambas personas anticipen la recepción.
- Acceso a la señal de parada
- Acuerda una tarjeta de parada visible dentro de la zona de trabajo y comprueba su comprensión antes del primer intento; no dependas solo de un silbato.
- Fatiga o necesidad de pausa
- Alterna un intento con observación sentada; la persona decide cuándo retomar. Recoge el material únicamente cuando haya terminado el movimiento.
Si te ha servido, mira estos
La tela que recibe sin rebotar
Dos personas reciben una pelota sobre una tela y acompañan su caída para evitar que rebote fuera.
- Patio
- Gimnasio
- Mantener al grupo
Cinco jueces y tres notas que cuentan
Aplicar una regla escolar de arbitraje que elimina una sola nota alta y una sola baja al puntuar una secuencia motriz.
- Gimnasio
- Patio
- Mantener al grupo

