Ruta compartida
Un recorrido cooperativo que el grupo adapta para que todos puedan completarlo.
En 30 segundos
En grupos pequeños, cread una ruta de cuatro movimientos. Probadla juntos y cambiad una estación si alguien no puede participar cómodamente.
- Curso
- 1.º a 6.º de Primaria
- Participantes
- 8–30
- Duración
- 18 min
- Preparación y recogida
- 3 min
- Intensidad habitual
- Media
- Material
- No hace falta
Objetivo
Crear y ajustar un recorrido motriz accesible a todas las personas del grupo.
Cómo se juega
Cada grupo elige cuatro puntos visibles y asigna un movimiento a cada uno. Recorre la ruta a ritmo conversacional. Después pregunta: «¿Qué estación cambiaríamos para que todos podamos hacerla?». El grupo aplica el cambio y repite.
Cierre
Invita a otro grupo a probar la ruta y pedir una mejora. Nadie sale de la actividad por no completar una estación a la primera.
Elige la intensidad
- Suave
- Diseña una ruta sin desplazamientos, enlazando gestos en el sitio.
- Media
- Combina giros, pasos laterales y cambios de dirección.
- Alta
- Amplía la distancia entre estaciones sin convertir la ruta en carrera.
Ficha de observación
Grupo y fecha: ____________________________________________________
Lo que funcionó: __________________________________________________
Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________
Encaje curricular
Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.
Competencias específicas
- CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.
- CE3Autorregulación e interacción social. Desarrollar la autorregulación y la interacción en la práctica motriz, usando habilidades sociales, cooperación y respeto, para contribuir a la convivencia y a la inclusión con independencia de las diferencias etnoculturales o de habilidad.
Saberes básicos
- CResolución de problemas en situaciones motrices
- DAutorregulación emocional e interacción social en situaciones motrices
Qué se observa en esta actividad
Propone un ajuste concreto cuando una parte del recorrido excluye o dificulta a alguien.
Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.
Concreción de Canarias
Estas competencias y bloques se relacionan con la actividad de forma orientativa. Para programar o evaluar, consulta los criterios del ciclo en el anexo oficial.
Competencias relacionadas: CE2, CE3.
- IIIResolución de problemas en situaciones motrices
- IVAutorregulación emocional e interacción social en situaciones motrices
Ciclos que abarca esta ficha
- primer ciclo · 1.º y 2.º de Primaria
- segundo ciclo · 3.º y 4.º de Primaria
- tercer ciclo · 5.º y 6.º de Primaria
Fuente: Decreto 211/2022, anexo de Educación Física. Los criterios de evaluación se concretan por ciclo en los bloques competenciales del anexo.
Qué se observa en esta actividad
Propone un ajuste concreto cuando una parte del recorrido excluye o dificulta a alguien.
Para que nadie se quede fuera
Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.
- Movilidad reducida o silla de ruedas
- Todas las estaciones ofrecen una alternativa equivalente de brazos, tronco o desplazamiento accesible.
- Dificultad para recordar la secuencia
- Una pareja verbaliza el siguiente movimiento antes de cada estación.
Si te ha servido, mira estos
Rutas de colores
Un calentamiento de desplazamientos y decisiones rápidas que se adapta a cualquier espacio.
- Aula
- Patio
- Gimnasio
- Activar al grupo
Cadena de retos
Una parte principal con estaciones de movimiento creadas por el propio grupo.
- Patio
- Gimnasio
- Mantener al grupo