Educación Física

Una pelota puede frenar con contacto progresivo

Recibir rodadura lenta aumentando acompañamiento antes de detener el objeto.

En 30 segundos

Recibir rodadura lenta aumentando acompañamiento antes de detener el objeto.

Curso
3.º a 4.º de Primaria
Participantes
8–30
Duración
20 min
Preparación y recogida
10 min
Intensidad habitual
Suave
Material
Pelota blanda de espuma, Canal de rodadura bajo, Zona de parada de veinte centímetros

Objetivo

Dosificar amortiguación.

Actividad guiada. Tiempo de referencia: 20 minutos, más 8 de preparación y 2 de recogida (30 en total). Desarrollo para ciclo 2; selecciona variante y apoyos antes de empezar. La preparación utiliza los materiales y modelos indicados; no se exige construirlos dentro del tiempo de actividad.

Montaje y organización

La pelota rueda lentamente por canal de mesa o suelo despejado hacia una zona marcada. La persona puede recibir con palma, antebrazo, pala ancha o apoyo dirigido; la meta es acompañar la pelota mientras reduce velocidad, sin lanzarla ni atraparla en el aire.

Si el reparto deja una persona adicional, intégrala en un grupo y rota la función de comprobación tras cada caso breve. Cada integrante debe proponer o decidir y comprobar; ninguna función de observación o recogida es permanente.

Caso listo para usar y solución

Una pelota llega rodando a velocidad moderada; la mano acompaña su avance unos diez centímetros hasta detenerla dentro de zona. Golpearla de frente provoca rebote fuera. En otra prueba se empieza a acompañar antes. Se observa distancia de frenado, no tiempo de reacción competitivo.

Desarrollo

  1. 4 min · Comprender y explorar. Prueba pelota y posición del canal sin movimiento.
  2. 5 min · Probar con una decisión propia. Deja rodar una vez y observa dónde se detiene sin ayuda.
  3. 7 min · Contrastar y revisar. Recibe con contacto progresivo y compara rebote.
  4. 4 min · Mostrar evidencia y cerrar. Ajusta inicio del contacto para parar dentro de zona.

Si la actividad se atasca

Si rebota, amplía zona y acompaña en dirección del movimiento antes de cerrar la mano.

Qué observar y cuidar

Rodadura lenta, pelota blanda y espacio despejado; nadie debe interceptar con el cuerpo.

Evidencia y siguiente aplicación

Guarda dos intentos y ajuste de contacto que redujo rebote. Conserva los apoyos junto al dato para interpretar la evidencia. Cuando una alternativa cambia el aprendizaje, registra el objetivo que sí se practicó y evita comparar resultados de tareas distintas. La ficha queda pendiente de prueba con alumnado; revisa el montaje y las preferencias reales antes de aplicarla.

Variantes por ciclo

1.er ciclo
Pelota lenta y zona amplia.
2.º ciclo
Variar inicio del acompañamiento.
3.er ciclo
Comparar dos superficies de recepción manteniendo velocidad baja.

Ficha de observación

Grupo y fecha: ____________________________________________________

Lo que funcionó: __________________________________________________

Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________

Encaje curricular

Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.

Competencias específicas

  • CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.

Saberes básicos

  • CResolución de problemas en situaciones motrices

Qué se observa en esta actividad

Acompaña el contacto con la pelota para frenarla dentro de la zona elegida, ajustando el inicio del contacto sin golpe brusco.

Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.

Para que nadie se quede fuera

Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.

Visión
Canal y zona con bordes táctiles; aviso pactado de inicio de rodadura.
Audición y lengua
Inicio por señal visual acordada y demostración sin depender de sonido.
Movilidad y prensión
Canal sobre mesa accesible; pala amplia o contacto por superficie elegida.
CAA
Empieza, más lento, paró, rebota y otra vez disponibles.
Procesamiento y sensibilidad
Un intento por señal, pausa para localizar pelota antes de repetir.

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  • Gimnasio
  • Mantener al grupo
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