Sepak Raga en círculo
Pases con el pie en círculo inspirados en el juego tradicional malasio.
En 30 segundos
Pasa la pelota al siguiente compañero con el pie; el objetivo es que todo el círculo intervenga.
- Curso
- 1.º a 6.º de Primaria
- Participantes
- 8–30
- Duración
- 18 min
- Preparación y recogida
- 5 min
- Intensidad habitual
- Media
- Material
- 1 balón de espuma ligero por grupo, Conos
Objetivo
Controlar una pelota ligera con el pie y cooperar para mantenerla en juego.
Preparación
Forma círculos de cinco o seis personas separados al menos tres metros. Prepara un balón blando para cada círculo.
Reglas de esta versión escolar
Una persona pone el balón en juego dejándolo caer. El grupo intenta mantenerlo en movimiento mediante toques suaves con el pie o la rodilla. Después de cada toque, la persona debe nombrar o señalar a quien quiere pasar; nadie da un segundo toque hasta que todos hayan participado. Si cae, se recoge y se reanuda desde quien menos ha tocado; se registra la mejor cadena colectiva.
Por ciclos
- 1.º ciclo: Permitir un bote antes de cada toque y usar globo o balón muy ligero.
- 2.º ciclo: Buscar cinco toques de personas distintas sin que el balón caiga.
- 3.º ciclo: Añadir desplazamiento lateral del círculo manteniendo la cadena de pases.
Cierre cultural
Una publicación educativa del gobierno de Malasia explica el sepak raga como juego de mantener una pelota en círculo con pies o cabeza. La clase elimina los golpes de cabeza y usa balón de espuma. Pregunta al grupo qué juego cercano conoce con una mecánica parecida y qué diferencias observa. Fuente institucional sobre Sepak Raga en círculo.
Variantes por ciclo
- 1.er ciclo
- Permitir un bote antes de cada toque y usar globo o balón muy ligero.
- 2.º ciclo
- Buscar cinco toques de personas distintas sin que el balón caiga.
- 3.er ciclo
- Añadir desplazamiento lateral del círculo manteniendo la cadena de pases.
Ficha de observación
Grupo y fecha: ____________________________________________________
Lo que funcionó: __________________________________________________
Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________
Encaje curricular
Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.
Competencias específicas
- CE4Cultura motriz. Reconocer las manifestaciones de la cultura motriz, valorando las expresiones lúdicas, deportivas y artístico-expresivas como patrimonio cultural, para integrarlas en la vida cotidiana.
- CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.
- CE3Autorregulación e interacción social. Desarrollar la autorregulación y la interacción en la práctica motriz, usando habilidades sociales, cooperación y respeto, para contribuir a la convivencia y a la inclusión con independencia de las diferencias etnoculturales o de habilidad.
Saberes básicos
- EManifestaciones de la cultura motriz
- CResolución de problemas en situaciones motrices
- DAutorregulación emocional e interacción social en situaciones motrices
Qué se observa en esta actividad
Orienta el pie hacia una persona libre y se mueve para ofrecer una opción de pase.
Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.
Concreción de Canarias
Estas competencias y bloques se relacionan con la actividad de forma orientativa. Para programar o evaluar, consulta los criterios del ciclo en el anexo oficial.
Competencias relacionadas: CE4, CE2, CE3.
- VManifestaciones de la cultura motriz
- IIIResolución de problemas en situaciones motrices
- IVAutorregulación emocional e interacción social en situaciones motrices
Ciclos que abarca esta ficha
- primer ciclo · 1.º y 2.º de Primaria
- segundo ciclo · 3.º y 4.º de Primaria
- tercer ciclo · 5.º y 6.º de Primaria
Fuente: Decreto 211/2022, anexo de Educación Física. Los criterios de evaluación se concretan por ciclo en los bloques competenciales del anexo.
Qué se observa en esta actividad
Orienta el pie hacia una persona libre y se mueve para ofrecer una opción de pase.
Para que nadie se quede fuera
Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.
- Movilidad reducida
- Puede pasar con pie, mano abierta o pala blanda desde su lugar; su toque cuenta igual en la cadena.
- Dificultad de seguimiento visual
- Usa balón de color contrastado y anuncia el nombre antes de cada pase. Reconoce con cada receptor su posición y una referencia verbal antes del envío. Usa pelota contrastada o perceptible por tacto y entregas lentas; si no puede seguir el vuelo, elige rodadura o entrega y registra esa modalidad.
- Acceso a avisos sin depender del sonido
- Muestra quién recibe y el aviso de pelota detenida con tarjeta o gesto acordado. No envíes hasta que el receptor confirme por su canal habitual.
- Comunicación aumentativa y elección
- Deja disponibles «a mí», «espera», «más cerca» y «otra forma». La persona elige receptor o ajuste; otra persona puede colocar la tarjeta sin decidir por ella.
- Secuencia y memoria de la tarea
- Ensaya una pareja de envío/recepción antes de completar la ronda; marca quién intervino sin exigir recordar toda la secuencia.
Si te ha servido, mira estos
Pases con misión
Juego cooperativo de pases donde cuenta que el objeto llegue a todas las personas.
- Aula
- Patio
- Gimnasio
- Mantener al grupo
Ak Terek Kok Terek: elegir el paso
Juego de dos equipos y llamada por nombre inspirado en una tradición kirguisa.
- Patio
- Gimnasio
- Mantener al grupo