Recepciones con altura
Dinámica de patio o gimnasio de 15 minutos: preparar las manos y el cuerpo para recibir trayectorias de distinta altura.
En 30 segundos
Tu pareja avisa si enviará la pelota baja, media o alta; prepárate y recíbela.
- Curso
- 1.º a 6.º de Primaria
- Participantes
- 20–30
- Duración
- 15 min
- Preparación y recogida
- 5 min
- Intensidad habitual
- Media
- Material
- Una pelota blanda por pareja, Tres marcas de altura por pareja
Objetivo
Preparar las manos y el cuerpo para recibir trayectorias de distinta altura.
Organización
Parejas separadas; pelota blanda y tres marcas de altura por pareja.
Desarrollo
- 3 min. Coloca las marcas «baja», «media» y «alta» y separa las parejas cuatro metros.
- 10 min. Quien envía anuncia una altura y lanza suave; la pareja recibe con dos manos y amortigua hacia el cuerpo. Cambian tras tres envíos; si falla, acercan la distancia y vuelven a probar.
- 2 min. Cada persona muestra su postura de recepción y recoge las marcas.
Cuidado del espacio y del grupo
Envíos suaves por debajo de los hombros, nunca hacia la cara; carriles separados.
Cierre
¿Qué postura te ayudó más según la altura?
La recogida se incluye en el cierre temporizado; no se añade un segundo bloque de recogida.
Variantes por ciclo
- 1.er ciclo
- Usa solo envíos rodados y a la altura de la cintura.
- 2.º ciclo
- Combina envíos bajos y medios con un bote permitido.
- 3.er ciclo
- Introduce envíos altos suaves, siempre por debajo de la cabeza, desde una marca más lejana.
Ficha de observación
Grupo y fecha: ____________________________________________________
Lo que funcionó: __________________________________________________
Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________
Encaje curricular
Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.
Competencias específicas
- CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.
Saberes básicos
- CResolución de problemas en situaciones motrices
Qué se observa en esta actividad
Orienta las manos y acompaña la pelota hacia el cuerpo en lugar de golpearla.
Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.
Concreción de Canarias
Estas competencias y bloques se relacionan con la actividad de forma orientativa. Para programar o evaluar, consulta los criterios del ciclo en el anexo oficial.
Competencias relacionadas: CE2.
- IIIResolución de problemas en situaciones motrices
Ciclos que abarca esta ficha
- primer ciclo · 1.º y 2.º de Primaria
- segundo ciclo · 3.º y 4.º de Primaria
- tercer ciclo · 5.º y 6.º de Primaria
Fuente: Decreto 211/2022, anexo de Educación Física. Los criterios de evaluación se concretan por ciclo en los bloques competenciales del anexo.
Qué se observa en esta actividad
Orienta las manos y acompaña la pelota hacia el cuerpo en lugar de golpearla.
Para que nadie se quede fuera
Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.
- Manipulación y agarre
- Temor a la pelota: globo o espuma y recepción tras un bote.
- Acceso visual
- Baja visión: anunciar nombre y altura con pelota sonora o contrastada. Reconoce con cada receptor su posición y una referencia verbal antes del envío. Usa pelota contrastada o perceptible por tacto y entregas lentas; si no puede seguir el vuelo, elige rodadura o entrega y registra esa modalidad.
- Acceso a avisos sin depender del sonido
- Muestra quién recibe y el aviso de pelota detenida con tarjeta o gesto acordado. No envíes hasta que el receptor confirme por su canal habitual.
- Comunicación aumentativa y elección
- Deja disponibles «a mí», «espera», «más cerca» y «otra forma». La persona elige receptor o ajuste; otra persona puede colocar la tarjeta sin decidir por ella.
- Secuencia y memoria de la tarea
- Ensaya una pareja de envío/recepción antes de completar la ronda; marca quién intervino sin exigir recordar toda la secuencia.
Si te ha servido, mira estos
Senderos de bote
En 18 minutos, senderos de bote ayuda a mantener el control de la pelota al cambiar de dirección y velocidad en patio o gimnasio.
- Patio
- Gimnasio
- Mantener al grupo
Arcos móviles
Arcos móviles ocupa 17 minutos de patio o gimnasio y busca ajustar la dirección del lanzamiento a una meta que cambia de posición.
- Patio
- Gimnasio
- Mantener al grupo