Educación Física

Arcos móviles

Arcos móviles ocupa 17 minutos de patio o gimnasio y busca ajustar la dirección del lanzamiento a una meta que cambia de posición.

En 30 segundos

Dos personas sitúan el aro a baja altura; la tercera lanza a través de él y luego rotáis.

Curso
1.º a 6.º de Primaria
Participantes
20–30
Duración
17 min
Preparación y recogida
5 min
Intensidad habitual
Media
Material
Una pelota blanda por trío, Un aro por trío

Objetivo

Ajustar la dirección del lanzamiento a una meta que cambia de posición.

Organización

Tríos; pelota blanda y aro, con una línea de tiro y dos posiciones de meta.

Esquema de Arcos móviles: Lanzador; Aro estable; Pelota atraviesa

Desarrollo

  1. 3 min. Marca línea de tiro y dos puntos para el aro; este se sostiene quieto por debajo del hombro.
  2. 12 min. Dos sostienen el aro y la tercera lanza a través; rotan tras cada tiro. Después mueven el aro a otra marca y ajustan el lanzamiento, solo con el aro quieto.
  3. 2 min. El trío comenta el cambio de trayectoria y guarda aro y pelota.

Cuidado del espacio y del grupo

Aro bajo y estable, lejos de la cara; se lanza solo cuando sus soportes avisan.

Cierre

¿Qué cambiaste al mover el aro?

La recogida se incluye en el cierre temporizado; no se añade un segundo bloque de recogida.

Variantes por ciclo

1.er ciclo
Sostén el aro fijo y amplio; se puede pasar la pelota rodando.
2.º ciclo
Mueve el aro a una nueva marca antes de cada lanzamiento.
3.er ciclo
Quienes sostienen el aro eligen entre dos marcas después de que quien lanza se prepare.

Ficha de observación

Grupo y fecha: ____________________________________________________

Lo que funcionó: __________________________________________________

Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________

Encaje curricular

Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.

Competencias específicas

  • CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.

Saberes básicos

  • CResolución de problemas en situaciones motrices

Qué se observa en esta actividad

Espera a que el aro esté estable y modifica la trayectoria según su posición.

Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.

Para que nadie se quede fuera

Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.

Manipulación y agarre
Dificultad para sostener: apoyar el aro entre conos y participar lanzando y eligiendo meta.
Movilidad y apoyo postural
Movilidad reducida: tiro fijo y aro cercano móvil.
Acceso a la información visual
Permite explorar el blanco y las líneas con el material detenido; describe dirección y resultado desde una referencia acordada. Usa contraste o relieve y adapta distancia antes del envío, sin guiar el brazo de quien lanza.
Acceso a avisos sin depender del sonido
Señala visualmente inicio de intento y permiso de recogida desde el campo de trabajo. Mantén la información del blanco por escrito o diagrama y comprueba recepción del aviso.
Comunicación aumentativa y elección
Ofrece «este blanco», «más cerca», «repetir» y «parar». La persona selecciona el ajuste antes de que otra coloque material; no se interpreta ausencia de respuesta como autorización.

Siguiente paso

Una progresión para continuar el aprendizaje en otra clase.

Educación Física

Senderos de bote

En 18 minutos, senderos de bote ayuda a mantener el control de la pelota al cambiar de dirección y velocidad en patio o gimnasio.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 18 min · Una pelota por persona o pareja, Conos

Si te ha servido, mira estos

Educación Física

Recepciones con altura

Dinámica de patio o gimnasio de 15 minutos: preparar las manos y el cuerpo para recibir trayectorias de distinta altura.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 15 min · Una pelota blanda por pareja, Tres marcas de altura por pareja
Educación Física

Aterrizaje silencioso

Para patio o gimnasio: 14 minutos de aterrizaje silencioso para regular la fuerza del impulso para terminar un salto pequeño en equilibrio.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Activar al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 14 min · Sin material