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Educación Física

Bolos que vuelven

En 18 minutos, bolos que vuelven ayuda a afinar la puntería de un lanzamiento rodado y colaborar en el montaje de la siguiente ronda en patio o gimnasio.

En 30 segundos

Lanza rodando hacia los bolos, observa qué dirección funciona y vuelve a colocarlos con tu equipo.

Curso
1.º a 6.º de Primaria
Participantes
20–30
Duración
18 min
Preparación y recogida
5 min
Intensidad habitual
Media
Material
Una pelota blanda por equipo, Seis bolos por carril

Objetivo

Afinar la puntería de un lanzamiento rodado y colaborar en el montaje de la siguiente ronda.

Organización

Equipos de cuatro o cinco; una pelota blanda y seis bolos por carril.

Esquema de Bolos que vuelven: Línea de tiro; Pelota rodada; Bolos

Desarrollo

  1. 3 min. Coloca seis bolos por equipo al fondo de carriles separados y marca la línea de tiro.
  2. 13 min. Cada persona lanza una vez rodando y anuncia a qué bolo o hueco apunta. Al terminar la vuelta, el equipo recoloca los bolos en otra figura; recuperan pelotas solo con el carril libre.
  3. 2 min. El equipo guarda bolos y pelota después de comparar las dos figuras.

Cuidado del espacio y del grupo

Carriles separados; las pelotas se recuperan solo cuando nadie lanza.

Cierre

¿Qué figura exigió cambiar más la dirección del tiro?

La recogida se incluye en el cierre temporizado; no se añade un segundo bloque de recogida.

Variantes por ciclo

1.er ciclo
Sitúa los bolos juntos y cerca de la línea.
2.º ciclo
Separa los bolos en dos grupos a diferente distancia.
3.er ciclo
Crea una figura asimétrica y permite elegir el bolo al que se apunta antes de lanzar.

Ficha de observación

Grupo y fecha: ____________________________________________________

Lo que funcionó: __________________________________________________

Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________

Encaje curricular

Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.

Competencias específicas

  • CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.
  • CE3Autorregulación e interacción social. Desarrollar la autorregulación y la interacción en la práctica motriz, usando habilidades sociales, cooperación y respeto, para contribuir a la convivencia y a la inclusión con independencia de las diferencias etnoculturales o de habilidad.

Saberes básicos

  • CResolución de problemas en situaciones motrices
  • DAutorregulación emocional e interacción social en situaciones motrices

Qué se observa en esta actividad

Apunta con el cuerpo hacia un hueco entre bolos y cambia la fuerza según la distancia.

Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.

Para que nadie se quede fuera

Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.

Manipulación y agarre
Impulso difícil: línea cercana y pelota grande y ligera.
Movilidad y apoyo postural
Movilidad reducida: carril ancho y turno de tiro desde posición estable.
Acceso a la información visual
Permite explorar el blanco y las líneas con el material detenido; describe dirección y resultado desde una referencia acordada. Usa contraste o relieve y adapta distancia antes del envío, sin guiar el brazo de quien lanza.
Acceso a avisos sin depender del sonido
Señala visualmente inicio de intento y permiso de recogida desde el campo de trabajo. Mantén la información del blanco por escrito o diagrama y comprueba recepción del aviso.
Comunicación aumentativa y elección
Ofrece «este blanco», «más cerca», «repetir» y «parar». La persona selecciona el ajuste antes de que otra coloque material; no se interpreta ausencia de respuesta como autorización.

Siguiente paso

Una progresión para continuar el aprendizaje en otra clase.

Educación Física

Volea de globo

Para patio o gimnasio: 15 minutos de volea de globo para coordinar golpeos suaves con desplazamientos y reparto de intervenciones.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Activar al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 15 min · Un globo grande por grupo

Si te ha servido, mira estos

Educación Física

Bolos escolares: comparar variantes

Una familia de retos de bolos con variantes de disposición y referencias catalanas, gallegas y aragonesas.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 18 min · Seis bolos de espuma, Pelotas blandas, Conos, Tarjetas de procedencia y cambio escolar, Tres bolos blandos adicionales para comparar nueve en filas y círculo
Educación Física

Triángulos con un lugar libre

Tres participantes pasan y se recolocan entre cuatro marcas para abrir líneas de recepción.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Activar al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 18 min · Una pelota blanda por trío, Cuatro marcas planas A, B, C y D por trío