Separar una sola hoja antes de levantarla
Extraer hojas grandes una por una mediante deslizamiento de borde y comprobación antes del traslado.
En 30 segundos
Ensaya con el apoyo y el rango que te resulten cómodos. Explora borde y grosor con las hojas sobre mesa. Modela deslizamiento pequeño para distinguir capa superior sin doblar o arrugar el conjunto.
- Curso
- 3.º a 4.º de Primaria
- Participantes
- 8–30
- Duración
- 18 min
- Preparación y recogida
- 7 min
- Intensidad habitual
- Suave
- Material
- Pilas de seis hojas gruesas por persona, Bandeja de origen y destino, Base antideslizante
Objetivo
Coordinar separación de capas y levantamiento selectivo.
Tiempo previsto: 18 minutos de actividad, más 5 de preparación y 2 de recogida (25 en total). Referencia para ciclo 2. Elige antes de empezar la variante, el rango cómodo y los apoyos disponibles; no se evalúa velocidad máxima ni se retiran ayudas habituales.
Montaje y ejemplo de ejecución
En mesa accesible, cada persona toma una sola hoja de una pila y la traslada a una bandeja. La habilidad consiste en separar el borde superior con pulgar o dedos disponibles antes de levantar, comprobando que no arrastra otra capa. Se usan hojas gruesas grandes, sin humedecer dedos ni materiales pegados. Ejemplo: deslizar levemente la hoja de arriba hasta crear un borde identificable, sujetarla y levantar; si suben dos, apoyar y separarlas antes de continuar. El número de hojas sirve para comprobar el resultado, no para competir por rapidez. Cada persona dispone de pila propia.
Desarrollo
- 3 min · Reconocer y ensayar. Explora borde y grosor con las hojas sobre mesa. Modela deslizamiento pequeño para distinguir capa superior sin doblar o arrugar el conjunto.
- 5 min · Practicar con control. Traslada seis hojas una por una, comprobando cada levantamiento. Si toma dos, vuelve a apoyar y corrige sin penalización; descansa al completar la pila.
- 6 min · Ajustar una condición. Repite con separación inicial menor o mayor según comodidad. Mantén mismo grosor antes de cambiar material, para observar efecto del gesto de separación.
- 4 min · Mostrar y registrar. Realiza dos extracciones controladas y muestra cómo identifica una sola capa. Registra apoyo y grosor útiles, sin valorar rapidez ni exactitud como rasgo personal.
Si la actividad se atasca
Si levanta varias hojas, crea un pequeño escalón deslizándolas antes. Si aprieta toda la pila, fija la base y reduce número de hojas para explorar el borde con menos tensión.
Qué observar y cuidar
No se usan bolsas finas, saliva, piezas pequeñas ni hojas con bordes dañados. La actividad se interrumpe ante molestia y no exige pinza de dedos concreta.
Evidencia para continuar
Registra una ejecución inicial y otra posterior: qué contacto, orientación o secuencia pudo ajustar, con qué material y qué apoyo. Acepta señalar, mostrar o explicar por su vía habitual. No compares resultados obtenidos con objetivos diferentes. Cuando la adaptación cambia la habilidad, utiliza el objetivo alternativo declarado y conserva práctica motriz activa; no sustituyas la tarea por observar o arbitrar. Ajusta la siguiente oportunidad a esa evidencia, sin atribuir capacidad general a un único intento.
Variantes por ciclo
- 1.er ciclo
- Objetivo alternativo: tomar hojas ya separadas mediante apoyos accesibles.
- 2.º ciclo
- Separar una capa y verificarla antes de trasladar.
- 3.er ciclo
- Comparar dos grosores cómodos y ajustar gesto sin aumentar fuerza.
Ficha de observación
Grupo y fecha: ____________________________________________________
Lo que funcionó: __________________________________________________
Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________
Encaje curricular
Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.
Competencias específicas
- CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.
Saberes básicos
- CResolución de problemas en situaciones motrices
Qué se observa en esta actividad
Coordina separación de borde y levantamiento para seleccionar una sola capa de material mediante contacto ajustado.
Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.
Concreción de Canarias
Estas competencias y bloques se relacionan con la actividad de forma orientativa. Para programar o evaluar, consulta los criterios del ciclo en el anexo oficial.
Competencias relacionadas: CE2.
- IIIResolución de problemas en situaciones motrices
Ciclos que abarca esta ficha
- segundo ciclo · 3.º y 4.º de Primaria
Fuente: Decreto 211/2022, anexo de Educación Física. Los criterios de evaluación se concretan por ciclo en los bloques competenciales del anexo.
Qué se observa en esta actividad
Coordina separación de borde y levantamiento para seleccionar una sola capa de material mediante contacto ajustado.
Para que nadie se quede fuera
Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.
- Agarre
- Hojas gruesas con pestaña grande o pequeña separación inicial; conserva selección de una capa, no exige pinza fina.
- Una mano
- Pila fijada por un borde con soporte que deja libre la zona de extracción.
- Visión
- Alterna bordes contrastados o usa relieve accesible para identificar capas.
- Secuencia
- Deslizar–comprobar–levantar en tres imágenes y modelado lento.
- Fatiga
- Tres hojas por serie y pausa; no se mantiene presión continua.
Si te ha servido, mira estos
Ríos paralelos
Ríos paralelos ocupa 18 minutos de patio o gimnasio y busca coordinar velocidad, pausa y dirección con una pareja sin perder la separación.
- Patio
- Gimnasio
- Activar al grupo
Alinear una abertura antes de pasar el cordón
Pasar un cordón grueso corto por un aro grande con estabilización y recuperación controladas.
- Aula
- Mantener al grupo

