Huellas de tres tamaños
Dinámica de patio o gimnasio de 15 minutos: ajustar la amplitud del paso sin perder el equilibrio.
En 30 segundos
Haz corto, corto, largo; para y vuelve con una secuencia diferente.
- Curso
- 1.º a 6.º de Primaria
- Participantes
- 20–30
- Duración
- 15 min
- Preparación y recogida
- 6 min
- Intensidad habitual
- Media
- Material
- No hace falta
Objetivo
Ajustar la amplitud del paso sin perder el equilibrio.
Organización
Sin material. Carriles imaginarios de cinco metros, con vuelta por el exterior.
Desarrollo
- 2 min. Muestra qué es un paso corto, medio y largo sin forzar la zancada.
- 10 min. Recorren la secuencia y vuelven andando por fuera. Tras dos pasadas, cada pareja crea cuatro a seis pasos, los prueba en paralelo y ajusta uno si pierde estabilidad.
- 3 min. Repite la secuencia ajustada y comenta cuál fue el paso más difícil de controlar.
Cuidado del espacio y del grupo
El paso largo es cómodo, nunca una zancada máxima; se espera si el carril no está libre.
Cierre
¿Con qué tamaño de paso os resultó más fácil frenar?
Variantes por ciclo
- 1.er ciclo
- Distingue pasos cortos y medios en secuencias de tres.
- 2.º ciclo
- Alterna tres tamaños en cuatro a seis pasos.
- 3.er ciclo
- Añade un giro al final y recuerda la secuencia sin ayuda.
Ficha de observación
Grupo y fecha: ____________________________________________________
Lo que funcionó: __________________________________________________
Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________
Encaje curricular
Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.
Competencias específicas
- CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.
Saberes básicos
- CResolución de problemas en situaciones motrices
Qué se observa en esta actividad
Se distinguen los tres tamaños y la detención es estable.
Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.
Concreción de Canarias
Estas competencias y bloques se relacionan con la actividad de forma orientativa. Para programar o evaluar, consulta los criterios del ciclo en el anexo oficial.
Competencias relacionadas: CE2.
- IIIResolución de problemas en situaciones motrices
Ciclos que abarca esta ficha
- primer ciclo · 1.º y 2.º de Primaria
- segundo ciclo · 3.º y 4.º de Primaria
- tercer ciclo · 5.º y 6.º de Primaria
Fuente: Decreto 211/2022, anexo de Educación Física. Los criterios de evaluación se concretan por ciclo en los bloques competenciales del anexo.
Qué se observa en esta actividad
Se distinguen los tres tamaños y la detención es estable.
Para que nadie se quede fuera
Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.
- Movilidad y apoyo postural
- Permite pausas con ambos pies apoyados a quien necesite equilibrio; traduce los tamaños a impulsos o distancias seguras para quien use silla de ruedas.
- Acceso a la información visual
- Explora el trazado con un plano táctil o descripción por referencias fijas antes de recorrerlo. Verifica el itinerario real con la persona; el acompañamiento se acuerda y no sustituye su decisión de dirección.
- Acceso a avisos sin depender del sonido
- Muestra dirección, parada y cambio en carteles visibles desde la posición de salida. Anuncia las modificaciones con todas las personas detenidas y confirma recepción antes de reanudar.
- Comunicación aumentativa y elección
- Deja disponibles destino, «espero», «vuelvo» y «otra ruta». La elección puede comunicarse en el plano antes del recorrido; no se exige hablar mientras se desplaza.
- Secuencia y memoria de la tarea
- Divide la ruta en dos tramos con una referencia de parada y mantén visible el siguiente destino; aumenta longitud solo después de comprobar el orden.
Siguiente paso
Una progresión para continuar el aprendizaje en otra clase.
Faro y órbita
Dinámica de patio o gimnasio de 17 minutos: controlar curvas, cambios de sentido y distancia con otras personas.
- Patio
- Gimnasio
- Activar al grupo
Si te ha servido, mira estos
Ríos paralelos
Ríos paralelos ocupa 18 minutos de patio o gimnasio y busca coordinar velocidad, pausa y dirección con una pareja sin perder la separación.
- Patio
- Gimnasio
- Activar al grupo
Saltos en el reloj
Para patio o gimnasio: 18 minutos de saltos en el reloj para elegir un impulso y una recepción estable en varias direcciones.
- Patio
- Gimnasio
- Activar al grupo