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Educación Física

Rebote y decide

Rebote y decide ocupa 16 minutos de patio o gimnasio y busca predecir la trayectoria de rebote y ajustar la posición de recepción.

En 30 segundos

Lanza a la pared, anuncia dónde crees que rebotará y recibe después de un bote.

Curso
1.º a 6.º de Primaria
Participantes
20–30
Duración
16 min
Preparación y recogida
5 min
Intensidad habitual
Media
Material
Una pelota blanda por pareja, Marcas de suelo

Objetivo

Predecir la trayectoria de rebote y ajustar la posición de recepción.

Organización

Parejas por carril frente a pared lisa; pelota blanda y dos zonas marcadas.

Esquema de Rebote y decide: Tiro a pared; Rebote previsto; Recepción

Desarrollo

  1. 3 min. Separa carriles de cuatro metros ante una pared sin ventanas y marca línea de tiro y dos zonas de caída.
  2. 11 min. Una persona lanza a la pared y anuncia si caerá cerca o lejos; la otra recibe tras un bote. Cambian papeles y prueban otro punto de impacto, recogiendo antes de lanzar.
  3. 2 min. Cada pareja compara un rebote alto y uno bajo y recoge las marcas.

Cuidado del espacio y del grupo

Pared sin ventanas; espera a que el carril esté libre antes de lanzar o recoger.

Cierre

¿Cómo cambió la caída al variar el punto de impacto?

La recogida se incluye en el cierre temporizado; no se añade un segundo bloque de recogida.

Variantes por ciclo

1.er ciclo
Lanza de cerca y deja dos botes antes de recoger.
2.º ciclo
Recibe después de un bote desde una marca de lanzamiento fija.
3.er ciclo
Cambia entre dos marcas de lanzamiento y recoge tras un único bote.

Ficha de observación

Grupo y fecha: ____________________________________________________

Lo que funcionó: __________________________________________________

Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________

Encaje curricular

Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.

Competencias específicas

  • CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.

Saberes básicos

  • CResolución de problemas en situaciones motrices

Qué se observa en esta actividad

Mira el punto de impacto y se mueve antes de que la pelota llegue al suelo.

Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.

Para que nadie se quede fuera

Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.

Manipulación y agarre
Recepción difícil: dejar dos botes o bloquear la pelota contra el cuerpo.
Movilidad y apoyo postural
Movilidad reducida: zona próxima a la pared y pelota de espuma de poco rebote.
Acceso a la información visual
Reconoce superficie, punto de envío y zona de recepción antes de iniciar. Usa contraste y un objeto blando perceptible; si se cambia vuelo por rodadura, declara que se trabaja dirección de retorno y no recepción aérea.
Acceso a avisos sin depender del sonido
El emisor muestra y confirma la señal de envío antes de soltar. Representa cerca/lejos o alta/baja con tarjetas, sin usar el sonido del contacto como único aviso.
Comunicación aumentativa y elección
Ofrece «listo», «espera», «cerca», «lejos» y «otra zona» para anticipar y comentar la trayectoria; conserva tiempo de respuesta antes de lanzar.

Siguiente paso

Una progresión para continuar el aprendizaje en otra clase.

Educación Física

Laberinto rodado

Para patio o gimnasio: 20 minutos de laberinto rodado para graduar la fuerza de un empuje y planificar una trayectoria por el suelo.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 20 min · Una pelota por equipo, Seis conos por equipo

Si te ha servido, mira estos

Educación Física

Puertas de pase

En 18 minutos, puertas de pase ayuda a orientar cuerpo y pase para atravesar un espacio limitado y recibir con seguridad en patio o gimnasio.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 18 min · Una pelota blanda por trío, Seis conos por trío
Educación Física

Arcos móviles

Arcos móviles ocupa 17 minutos de patio o gimnasio y busca ajustar la dirección del lanzamiento a una meta que cambia de posición.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 17 min · Una pelota blanda por trío, Un aro por trío