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Educación Física

Pies que apuntan

Para patio o gimnasio: 17 minutos de pies que apuntan para orientar el pie de golpeo y dosificar la fuerza hacia una portería cercana.

En 30 segundos

Elige portería ancha o estrecha y envía la pelota con un golpeo suave de pie.

Curso
1.º a 6.º de Primaria
Participantes
20–30
Duración
17 min
Preparación y recogida
5 min
Intensidad habitual
Media
Material
Una pelota ligera por pareja, Conos

Objetivo

Orientar el pie de golpeo y dosificar la fuerza hacia una portería cercana.

Organización

Parejas; pelota ligera, dos porterías de conos y un carril por pareja.

Esquema de Pies que apuntan: Pelota quieta; Golpeo interior; Portería elegida

Desarrollo

  1. 3 min. Marca una portería ancha y otra estrecha por carril, con pasillo lateral de recogida.
  2. 12 min. Cada persona elige portería y golpea la pelota quieta con el interior del pie, sin carrera. Tras cuatro tiros cambian una portería de lugar; recogen por el lateral con el carril libre.
  3. 2 min. Comparan cómo cambió el golpeo al variar la portería y guardan conos.

Cuidado del espacio y del grupo

Golpeos suaves por el suelo y carriles separados; se recoge con todos detenidos.

Cierre

¿Qué ajustaste para acertar en la portería estrecha?

La recogida se incluye en el cierre temporizado; no se añade un segundo bloque de recogida.

Variantes por ciclo

1.er ciclo
Usa una portería ancha y la pelota quieta a poca distancia.
2.º ciclo
Alterna porterías a dos distancias con la pelota quieta.
3.er ciclo
Recibe un pase rodado de la pareja y golpea hacia una portería elegida.

Ficha de observación

Grupo y fecha: ____________________________________________________

Lo que funcionó: __________________________________________________

Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________

Encaje curricular

Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.

Competencias específicas

  • CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.
  • CE3Autorregulación e interacción social. Desarrollar la autorregulación y la interacción en la práctica motriz, usando habilidades sociales, cooperación y respeto, para contribuir a la convivencia y a la inclusión con independencia de las diferencias etnoculturales o de habilidad.

Saberes básicos

  • CResolución de problemas en situaciones motrices
  • DAutorregulación emocional e interacción social en situaciones motrices

Qué se observa en esta actividad

Coloca el pie de apoyo junto a la pelota y controla la fuerza para que llegue sin invadir otro carril.

Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.

Para que nadie se quede fuera

Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.

Manipulación y agarre
Golpeo de pie difícil: impulsar con mano o pala a ras de suelo.
Participación en el grupo
Uso de apoyo: tirar sin carrera desde postura estable y con carril ancho.
Acceso a la información visual
Permite explorar el blanco y las líneas con el material detenido; describe dirección y resultado desde una referencia acordada. Usa contraste o relieve y adapta distancia antes del envío, sin guiar el brazo de quien lanza.
Acceso a avisos sin depender del sonido
Señala visualmente inicio de intento y permiso de recogida desde el campo de trabajo. Mantén la información del blanco por escrito o diagrama y comprueba recepción del aviso.
Comunicación aumentativa y elección
Ofrece «este blanco», «más cerca», «repetir» y «parar». La persona selecciona el ajuste antes de que otra coloque material; no se interpreta ausencia de respuesta como autorización.

Siguiente paso

Una progresión para continuar el aprendizaje en otra clase.

Educación Física

Bote que salta

Para patio o gimnasio: 16 minutos de bote que salta para calcular el punto de bote para que la pelota llegue a una altura cómoda de recepción.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Activar al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 16 min · Una pelota de bote por pareja, Marcas de suelo

Si te ha servido, mira estos

Educación Física

Volea de globo

Para patio o gimnasio: 15 minutos de volea de globo para coordinar golpeos suaves con desplazamientos y reparto de intervenciones.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Activar al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 15 min · Un globo grande por grupo
Educación Física

Números en ruta

Números en ruta ocupa 18 minutos de patio o gimnasio y busca decidir con rapidez hacia qué espacio orientar el siguiente pase sin perder el control.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Activar al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 18 min · Una pelota blanda por equipo, Cuatro zonas numeradas