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Educación Física

Bote que salta

Para patio o gimnasio: 16 minutos de bote que salta para calcular el punto de bote para que la pelota llegue a una altura cómoda de recepción.

En 30 segundos

Haz botar la pelota en la franja y envíala a las manos de tu pareja.

Curso
1.º a 6.º de Primaria
Participantes
20–30
Duración
16 min
Preparación y recogida
5 min
Intensidad habitual
Media
Material
Una pelota de bote por pareja, Marcas de suelo

Objetivo

Calcular el punto de bote para que la pelota llegue a una altura cómoda de recepción.

Organización

Parejas; pelota blanda con bote y franja marcada entre ambas personas.

Esquema de Bote que salta: Envío; Franja de bote; Manos receptoras

Desarrollo

  1. 3 min. Marca una franja de bote por pareja y deja tres metros entre carriles.
  2. 11 min. Envían la pelota para que bote en la franja; quien recibe dice si llegó alta, baja o cómoda. Alternan turnos y cambian el punto de bote al variar distancia.
  3. 2 min. La pareja muestra un pase cómodo y retira la marca del suelo.

Cuidado del espacio y del grupo

Usa pelotas blandas, respeta carriles separados y recoge solo cuando no haya lanzamientos en curso.

Cierre

¿Dónde tuvo que botar la pelota para llegar a tu pecho?

La recogida se incluye en el cierre temporizado; no se añade un segundo bloque de recogida.

Variantes por ciclo

1.er ciclo
Permite que la pelota dé dos botes y usa una franja ancha cercana.
2.º ciclo
Busca un bote en la franja para recibirla a la altura del pecho.
3.er ciclo
Reduce la franja y alterna dos distancias de envío.

Ficha de observación

Grupo y fecha: ____________________________________________________

Lo que funcionó: __________________________________________________

Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________

Encaje curricular

Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.

Competencias específicas

  • CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.
  • CE3Autorregulación e interacción social. Desarrollar la autorregulación y la interacción en la práctica motriz, usando habilidades sociales, cooperación y respeto, para contribuir a la convivencia y a la inclusión con independencia de las diferencias etnoculturales o de habilidad.

Saberes básicos

  • CResolución de problemas en situaciones motrices
  • DAutorregulación emocional e interacción social en situaciones motrices

Qué se observa en esta actividad

Cambia el lugar donde la pelota toca el suelo al ver la altura de llegada.

Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.

Para que nadie se quede fuera

Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.

Manipulación y agarre
Agarre difícil: pelota grande de espuma y segundo bote.
Acceso visual
Baja visión: franja contrastada, aviso verbal y pelota sonora. Reconoce superficie, punto de envío y zona de recepción antes de iniciar. Usa contraste y un objeto blando perceptible; si se cambia vuelo por rodadura, declara que se trabaja dirección de retorno y no recepción aérea.
Acceso a avisos sin depender del sonido
El emisor muestra y confirma la señal de envío antes de soltar. Representa cerca/lejos o alta/baja con tarjetas, sin usar el sonido del contacto como único aviso.
Comunicación aumentativa y elección
Ofrece «listo», «espera», «cerca», «lejos» y «otra zona» para anticipar y comentar la trayectoria; conserva tiempo de respuesta antes de lanzar.
Secuencia y memoria de la tarea
Mantén emisor, posición y objeto en dos intentos comparables y cambia solo la condición acordada; registra con dos marcas antes/después.

Siguiente paso

Una progresión para continuar el aprendizaje en otra clase.

Educación Física

Números en ruta

Números en ruta ocupa 18 minutos de patio o gimnasio y busca decidir con rapidez hacia qué espacio orientar el siguiente pase sin perder el control.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Activar al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 18 min · Una pelota blanda por equipo, Cuatro zonas numeradas

Si te ha servido, mira estos

Educación Física

Pies que apuntan

Para patio o gimnasio: 17 minutos de pies que apuntan para orientar el pie de golpeo y dosificar la fuerza hacia una portería cercana.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Activar al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 17 min · Una pelota ligera por pareja, Conos
Educación Física

Mensajes rodados

Mensajes rodados: 16 minutos de patio o gimnasio, pensados para guiar una pelota rodando hacia un destino elegido y atender a una señal compartida.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Activar al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 16 min · Una pelota por pareja, Conos de colores