Educación Física

Cambio de base en equipo

Para patio o gimnasio: 18 minutos de cambio de base en equipo para planificar y revisar una estrategia colectiva de desplazamiento con participación de todos.

En 30 segundos

Todo el equipo debe llegar a la base siguiente; antes de salir, acordad quién guía y cómo comprobaréis que nadie se queda atrás.

Curso
1.º a 6.º de Primaria
Participantes
20–30
Duración
18 min
Preparación y recogida
7 min
Intensidad habitual
Media
Material
Cuatro conos por equipo

Objetivo

Planificar y revisar una estrategia colectiva de desplazamiento con participación de todos.

Organización

Equipos de seis; cuatro conos para delimitar bases amplias.

Esquema de Cambio de base en equipo: Acordar señal; Cambiar de base; Llegar juntos

Desarrollo

  1. 2 min. Marca cuatro bases amplias en el perímetro de una zona segura. Deja espacios de paso entre ellas y divide la clase en equipos de seis.
  2. 13 min. Cambian de base en tres rondas: en fila, por parejas y con una señal común. Antes de salir pactan el plan; acaban cuando todos llegan. Si alguien se retrasa, ajustan el ritmo.
  3. 3 min. Repiten un cambio al ritmo acordado por todo el equipo.

Cuidado del espacio y del grupo

Comprobar que las bases no se solapan y salir solo cuando todo el equipo esté preparado.

Cierre

¿Cómo supisteis que todo el equipo podía iniciar el cambio?

Variantes por ciclo

1.er ciclo
Bases próximas y un cambio acordado.
2.º ciclo
Tres cambios con roles de guía y observador.
3.er ciclo
Añade una base y una condición nueva sin convertirlo en carrera.

Ficha de observación

Grupo y fecha: ____________________________________________________

Lo que funcionó: __________________________________________________

Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________

Encaje curricular

Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.

Competencias específicas

  • CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.
  • CE3Autorregulación e interacción social. Desarrollar la autorregulación y la interacción en la práctica motriz, usando habilidades sociales, cooperación y respeto, para contribuir a la convivencia y a la inclusión con independencia de las diferencias etnoculturales o de habilidad.

Saberes básicos

  • CResolución de problemas en situaciones motrices
  • DAutorregulación emocional e interacción social en situaciones motrices

Qué se observa en esta actividad

Espera la señal, acompasa su ritmo y verifica que el equipo llegó antes de salir de nuevo.

Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.

Para que nadie se quede fuera

Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.

Participación en el grupo
Las bases se colocan en suelo firme y se acortan si hace falta; una tarjeta visible recuerda la siguiente base.
Acceso a la información visual
Explora el trazado con un plano táctil o descripción por referencias fijas antes de recorrerlo. Verifica el itinerario real con la persona; el acompañamiento se acuerda y no sustituye su decisión de dirección.
Acceso a avisos sin depender del sonido
Muestra dirección, parada y cambio en carteles visibles desde la posición de salida. Anuncia las modificaciones con todas las personas detenidas y confirma recepción antes de reanudar.
Comunicación aumentativa y elección
Deja disponibles destino, «espero», «vuelvo» y «otra ruta». La elección puede comunicarse en el plano antes del recorrido; no se exige hablar mientras se desplaza.
Secuencia y memoria de la tarea
Divide la ruta en dos tramos con una referencia de parada y mantén visible el siguiente destino; aumenta longitud solo después de comprobar el orden.

Siguiente paso

Una progresión para continuar el aprendizaje en otra clase.

Educación Física

Misión silenciosa

En 15 minutos, misión silenciosa ayuda a comunicar decisiones espaciales con gestos y revisar acuerdos sin excluir a nadie en patio o gimnasio.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 15 min · Tarjetas numeradas

Si te ha servido, mira estos

Educación Física

Figuras en equipo

Figuras en equipo ocupa 15 minutos de patio o gimnasio y busca negociar la distribución espacial del grupo y transformar una figura sin dejar a nadie sin papel.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 15 min · Tarjetas con figuras
Educación Física

Arcos móviles

Arcos móviles ocupa 17 minutos de patio o gimnasio y busca ajustar la dirección del lanzamiento a una meta que cambia de posición.

  • Patio
  • Gimnasio
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 17 min · Una pelota blanda por trío, Un aro por trío