Educación Física

Camino de huellas

En 12 minutos, camino de huellas ayuda a ajustar la colocación de los pies a una trayectoria sencilla desde el aula, en un día de lluvia.

En 30 segundos

Recorre las marcas caminando; espera a que la persona anterior llegue antes de empezar.

Curso
1.º a 6.º de Primaria
Participantes
20–30
Duración
12 min
Preparación y recogida
5 min
Intensidad habitual
Suave
Material
Cinta removible o marcas del suelo

Objetivo

Ajustar la colocación de los pies a una trayectoria sencilla.

Organización

Grupos de cinco en rutas paralelas.

Esquema de Camino de huellas: Cuatro marcas; Pasos cortos; Mirada al frente

Desarrollo

  1. 2 min. Marca una ruta corta por grupo con cuatro puntos. Comprueba adherencia y espacio de espera.
  2. 8 min. Recorren la ruta al paso, alternando pasos cortos y una pausa final. Quienes esperan ensayan apoyos en su propia zona.
  3. 2 min. Cada grupo cambia una marca para hacer el recorrido más accesible y lo prueba.

Cuidado del espacio y del grupo

No uses hojas sueltas como suelo; pueden deslizarse. Evita giros cerrados.

Cierre

¿Qué marca cambiarías para mejorar la ruta?

Variantes por ciclo

1.er ciclo
Usa marcas anchas y próximas.
2.º ciclo
Alterna pasos cortos y largos cómodos.
3.er ciclo
Diseña una ruta y explica sus apoyos.

Ficha de observación

Grupo y fecha: ____________________________________________________

Lo que funcionó: __________________________________________________

Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________

Encaje curricular

Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.

Competencias específicas

  • CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.

Saberes básicos

  • BOrganización y gestión de la actividad física
  • CResolución de problemas en situaciones motrices

Qué se observa en esta actividad

Mira la siguiente marca y regula la longitud del paso.

Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.

Para que nadie se quede fuera

Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.

Participación en el grupo
Amplía el ancho para ruedas o apoyos técnicos.
Manipulación y agarre
Sin espacio de paso, reproduce la secuencia con manos sobre la mesa.
Acceso a la información visual
Explora el trazado con un plano táctil o descripción por referencias fijas antes de recorrerlo. Verifica el itinerario real con la persona; el acompañamiento se acuerda y no sustituye su decisión de dirección.
Acceso a avisos sin depender del sonido
Muestra dirección, parada y cambio en carteles visibles desde la posición de salida. Anuncia las modificaciones con todas las personas detenidas y confirma recepción antes de reanudar.
Comunicación aumentativa y elección
Deja disponibles destino, «espero», «vuelvo» y «otra ruta». La elección puede comunicarse en el plano antes del recorrido; no se exige hablar mientras se desplaza.

Siguiente paso

Una progresión para continuar el aprendizaje en otra clase.

Educación Física

Bandeja estable

En 10 minutos, bandeja estable ayuda a regular pequeños ajustes de manos y brazos para estabilizar un objeto desde el aula, en un día de lluvia.

  • Aula
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 10 min · Un cartón y una bola de papel por pareja

Si te ha servido, mira estos

Educación Física

Estatuas con apoyos

En 10 minutos, estatuas con apoyos ayuda a explorar bases de apoyo estables y transiciones controladas desde el aula, en un día de lluvia.

  • Aula
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 10 min · Sin material
Educación Física

Cambios de nivel en el sitio y en recorrido

Dinámica de patio o gimnasio de 20 minutos: ajustar la altura del cuerpo al desplazarse sin perder fluidez.

  • Aula
  • Patio
  • Gimnasio
  • Activar al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 20 min · Conos o líneas de suelo