Educación Física

Bandeja compartida

Bandeja compartida: 12 minutos en el aula, pensados para coordinar decisiones y movimientos para estabilizar un objeto entre dos.

En 30 segundos

Sujetad la bandeja entre los dos y acordad cada cambio antes de moverla.

Curso
1.º a 6.º de Primaria
Participantes
20–30
Duración
12 min
Preparación y recogida
5 min
Intensidad habitual
Media
Material
Un cartón rígido y una bola de papel por pareja

Objetivo

Coordinar decisiones y movimientos para estabilizar un objeto entre dos.

Organización

Parejas.

Esquema de Bandeja compartida: Acordar; Mover juntos; Parar juntos

Desarrollo

  1. 2 min. Cada pareja sostiene un lado del cartón con la bola en el centro. Ensaya permanecer estable.
  2. 8 min. Realiza tres retos: elevar un poco, bajar y girar suavemente. Añade dos pasos solo si el espacio permite caminar.
  3. 2 min. Repite el reto más difícil usando una palabra común para empezar y parar.

Cuidado del espacio y del grupo

Evita carreras, obstáculos y objetos pesados; no hay competición por velocidad.

Cierre

¿Qué palabra os ayudó a moveros juntos?

Variantes por ciclo

1.er ciclo
Mantén la bandeja con apoyo parcial.
2.º ciclo
Cambia la altura sin caminar.
3.er ciclo
Enlaza dos movimientos acordados.

Ficha de observación

Grupo y fecha: ____________________________________________________

Lo que funcionó: __________________________________________________

Ajuste para la próxima sesión: ______________________________________

Encaje curricular

Referencia estatal para toda España y concreción canaria por ciclos. La relación con esta actividad es orientativa.

Competencias específicas

  • CE2Esquema corporal y capacidades motrices. Adaptar los elementos del esquema corporal y las capacidades motrices, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a cada situación, para responder a proyectos motores variados.
  • CE3Autorregulación e interacción social. Desarrollar la autorregulación y la interacción en la práctica motriz, usando habilidades sociales, cooperación y respeto, para contribuir a la convivencia y a la inclusión con independencia de las diferencias etnoculturales o de habilidad.

Saberes básicos

  • CResolución de problemas en situaciones motrices
  • DAutorregulación emocional e interacción social en situaciones motrices

Qué se observa en esta actividad

Acuerda la acción y regula su movimiento según la respuesta de su pareja.

Fuente: Real Decreto 157/2022, anexo II.

Para que nadie se quede fuera

Cambios concretos según lo que necesite tu grupo. Ninguno obliga a montar una actividad aparte.

Participación en el grupo
Apoya parte del cartón en la mesa y ajusta su altura.
Manipulación y agarre
Cada persona participa con el agarre que le resulte cómodo.
Acceso a la información visual
Explora objeto, punto de agarre y apoyo final antes de mover. Describe cada cambio desde la perspectiva de quien recibe y confirma contacto/control antes de soltar.
Acceso a avisos sin depender del sonido
Usa señales visibles de ofrezco–listo–suelto y confirma cada una. Mantén el objeto apoyado si se pierde la comunicación.
Comunicación aumentativa y elección
Incluye «espera», «aquí», «tengo control» y «ayuda». La persona que recibe decide cuándo se suelta; otra puede sostener sin anticipar esa decisión.

Siguiente paso

Una progresión para continuar el aprendizaje en otra clase.

Educación Física

Nudo de instrucciones

En 12 minutos, nudo de instrucciones ayuda a construir una secuencia común a partir de información repartida desde el aula, en un día de lluvia.

  • Aula
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 12 min · Cuatro tarjetas de gestos por grupo

Si te ha servido, mira estos

Educación Física

Figura entre todos

Figura entre todos: propuesta de aula de 10 minutos para organizar posiciones compartidas mediante comunicación y acuerdos, sin material.

  • Aula
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 10 min · Sin material
Educación Física

Animales en pequeño

En 10 minutos, animales en pequeño ayuda a representar cualidades de movimiento mediante gestos controlados desde el aula, en un día de lluvia.

  • Aula
  • Mantener al grupo
1.º a 6.º de Primaria · 10 min · Sin material